📧 Contact me at dumitru9catalina@yahoo.com

Showing posts with label Dieta mediteraneeana. Show all posts
Showing posts with label Dieta mediteraneeana. Show all posts

22 February 2012

Cea mai simpla dieta

0
Dieta, vesnica problema a femeilor secolului XXI!
Sunt convinsa ca majoritatea dintre noi s-a lupatat sau inca se lupta cu cateva kilograme in plus. Desigur, nimic nu se compara cu o viata echilibrata, cu un regim alimentar echilibrat si mult sport. Dar pentru femeia de azi, sotie/prietena, mama, eleva/stundeta/angajata, timpul ne e cel mai mare dusman. Stilul de viata s-a schimbat. Suntem fortate cum se zice sa traim in graba, sa iubim in graba, sa mancam in graba! In pauza scurta la servici/scoala, nu ai timp sa manaci asa cum trebuie, dimineata sari peste micul dejun iar seara esti prea obosita sa prepari o masa echilibrata. Cum sa iti supraveghezi kilogramele in plus?
Read More »